2024.04.16
在澳洲當健身教練或瑜珈老師是什麼感覺 🏋️🧘🏻♀️ 健身、瑜珈證照課程
澳洲可以說是全民瘋運動的國家，大家對於健康有很高的意識，可想而知無論是在市中心或是偏遠地區都可以看到健身房的存在 😎💪
熱愛運動的你有沒有想過把興趣當作工作，成為一名專業的健身教練或瑜珈老師呢 ? 🏋️ 🧘🏻♀️
📌 課程簡介、核心清單
📌 院校與課程推薦
📌 就業前景、年薪範圍
📌 常見Ｑ＆Ａ
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健身證照課程＆瑜伽證照課程簡介、核心清單
🏋🏻 健身房團課教練 Group fitness instructor / 私人教練 Personal Trainer :
• 參與工作場所建康與安全
• 根據不同群體計畫團體運動課程
• 運用解剖學和生理學知識支持安全有效的運動
• 制定個性化運動方案
• 制定和針對年長客戶的個性化運動方案
• 支持運動行為改變
• 完成運動前評估及服務導向
• 根據不同群體指導團體運動課程
• 根據營養飲食指南提供健康飲食建議
• 設計指導個性化運動課程
• 制定和指導針對青少年客戶的個性化運動方案
• 建立和維護健身指導的事業實踐
• 完成客戶健身評估提供專業建議
• 制定並指導針對個人客戶的基於健身的運動方案
• 建立和管理客戶關係
• 制定和指導針對身體組成目標的個性化運動方案
• 在健身指導中應用運動科學原則
• 設計不同群體健身客戶的健康飲食計畫
🧘🏻♀️ 瑜伽老師 Yoga Teacher :
• 教授基本的瑜珈體位法技巧
• 發展並維持瑜珈練習
• 認識健康的身體系統
• 將解剖學和生理學應用於瑜珈教學
• 規劃和組織瑜珈課程
• 合法且符合道德地工作
• 管理工作健康與安全
• 建立和管理客戶關係
• 發展和維護網絡和合作夥伴關係
• 反思並改進自己的專業實務
• 研究和製定商業計劃
• 提供急救
• 進行瑜珈生活方式評估
• 調整瑜珈以適應不同的人生階段
• 提升調息教學技巧
• 提升體位法教學技巧
• 提升冥想和放鬆的教學技巧
• 完善瑜珈哲學
• 管理個人健康和福祉
• 解釋和使用有關營養和飲食的資訊
• 滿足慢性病患者的需求
📋 三級、四級健身證書套裝課程 Certificate III in Fitness / Certificate IV in Fitness
💰 學費：約 AUD $10300 （詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：一年
📅 開課日：2024 / 07 / 08 、2025 / 01 /28
🗺️ 校區：Greater Brisbane / Sunshine Coast / Gold Coast
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 TAFE 官網
🏫 ALG
📋 三級健身證書課程 Certificate III in Fitness
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 5.5 單科不低於 5.0 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
📋 四級健身證書課程 Certificate IV in Fitness
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網 📋 四級瑜珈教學證書課程 Certificate IV in Yoga Teaching
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
📋 瑜珈教學文憑課程 Diploma of Yoga Teaching
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
🏫 FIT
📋 三級健身證書課程 Certificate III in Fitness
💰 學費：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
⏳ 課程長度：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
🗺️ 校區：Queensland
💡 入學要求: 年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 FIT 官網
📋 四級健身證書課程 Certificate IV in Fitness
💰 學費：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
⏳ 課程長度：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
🗺️ 校區：Queensland
💡 入學要求: 年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 FIT 官網
📋 三級、四級健身證書套裝課程 Certificate III in Fitness / Certificate IV in Fitness
💰 學費：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
⏳ 課程長度：約一年
🗺️ 校區：Queensland
💡 入學要求: 年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 FIT 官網
工作內容與就業前景
澳洲人很重視生活與工作的平衡 ⚖️ 因此健身房在澳洲可以說是非常常見，健身房教練和瑜伽老師的平均薪水也是非常可觀的喔！根據在澳洲上過健身課的學生反饋，學習氛圍是非常歡樂和正面積極 ✨ 老師也是業界資深教練會提供實戰技巧和指導，課程須完成業界實習學校也會協助安排～ 有些表現好的同學透過實習都還是可以獲得未來的工作機會 💼
專業的健身教練是需要先從基礎人體結構、骨骼、肌肉分布及身體機能來評估鍛鍊方式規畫指導，針對客戶期望的效果提供建議和制訂健身方案，很多在台灣當教練的小夥伴們也是透過 GLOBAL MATE 專業顧問代辦到澳洲進修 🇦🇺 回國以後薪水大漲❗️ 趕快把這篇分享給你的巨巨朋友💓 澳洲私人健身教練的平均年薪約 AUD $85,000 ~ $90,000 澳幣 💰 時薪則為 $60 ～ $80 澳幣！
資料來源：seek 求職網
瑜伽老師則幫助學生從身體和心靈方面更了解自己，促進身心連結和健康。瑜珈老師的平均年薪約 AUD $58,000 ~ $97,000 澳幣 💰 五年內薪水預計將上漲 8 %！
資料來源：salary expert 官網
🏋🏻 Certificate III in Fitness
- Group Exercise Instructor
- Gymnasium Instructor
🏋🏻 Certificate IV in Fitness
- Personal Trainer
🧘🏻♀️ Certificate IV in Yoga Teaching
- Yoga teacher in gyms, studios.
- Yoga studio owner/ manager
- Program coordinator
- Teacher may be self-employed or contracted.
🧘🏻♀️ Diploma of Yoga Teaching
- Yoga teacher
- Yoga program coordinator
- Yoga group instructor
- Yoga studio manager
- Yoga studio owner
成為一名成功的健身教練需要具備什麼❓
💪 取得相關的健身教練資格和認證，確保你具備必要的知識和技能，並符合業界標準
💪 深厚的解剖學和生理學知識，有助於制定安全有效的運動方案
💪 良好的溝通能力，能夠清晰地解釋運動技巧、提供支持和激勵
💪 能夠建立良好的客戶關係，理解客戶需求，制定個性化的健身計劃，提供有效的支持和指導
💪 瞭解運動科學原則，包括身體運動、訓練原理和運動生理學等
💪 持續學習和更新知識
💪 領導和激勵能力
💪 能夠體現自己提倡的健康生活方式，同時能夠示範正確的運動技巧
💪 了解急救知識，以應對緊急情況
💪 若想建立自己的品牌，具備基本的市場營銷和自我推廣技能
那...成為健身教練後有機會拚移民嗎❓
可以！不過...難度相對比較高一點點！
要注意：
🚦健身教練專業畢業後沒有畢業工作簽證，可以考慮進修大學碩士課程獲得畢業工作簽證來增加簽證長度來累積相關工作經驗
🚦需要在偏遠地區工作，通過職業評估若偏遠地區州政府擔保職業清單職位有在列表上，則可提交 491 EOI 或找到可獲得提名資格的雇主提供擔保機會。職位需要是健身中心經理 (至少三年高度相關工作經驗) 可申請 494 或 (兩年工作經驗) 申請 482 偏遠地區雇主擔保簽證，持有 482 工作滿兩年後可轉 186 永居簽證！
感興趣的小夥伴們手刀聯繫專業貼心又耐心的顧問團隊進行詳細諮詢 💬 專業的 GLOBAL MATE 顧問會依照您的需求規劃合適優惠的課程方案喔 📝 💖
🏋🏻 健身房團課教練 Group fitness instructor / 私人教練 Personal Trainer :
• 參與工作場所建康與安全
• 根據不同群體計畫團體運動課程
• 運用解剖學和生理學知識支持安全有效的運動
• 制定個性化運動方案
• 制定和針對年長客戶的個性化運動方案
• 支持運動行為改變
• 完成運動前評估及服務導向
• 根據不同群體指導團體運動課程
• 根據營養飲食指南提供健康飲食建議
• 設計指導個性化運動課程
• 制定和指導針對青少年客戶的個性化運動方案
• 建立和維護健身指導的事業實踐
• 完成客戶健身評估提供專業建議
• 制定並指導針對個人客戶的基於健身的運動方案
• 建立和管理客戶關係
• 制定和指導針對身體組成目標的個性化運動方案
• 在健身指導中應用運動科學原則
• 設計不同群體健身客戶的健康飲食計畫
🧘🏻♀️ 瑜伽老師 Yoga Teacher :
• 教授基本的瑜珈體位法技巧
• 發展並維持瑜珈練習
• 認識健康的身體系統
• 將解剖學和生理學應用於瑜珈教學
• 規劃和組織瑜珈課程
• 合法且符合道德地工作
• 管理工作健康與安全
• 建立和管理客戶關係
• 發展和維護網絡和合作夥伴關係
• 反思並改進自己的專業實務
• 研究和製定商業計劃
• 提供急救
• 進行瑜珈生活方式評估
• 調整瑜珈以適應不同的人生階段
• 提升調息教學技巧
• 提升體位法教學技巧
• 提升冥想和放鬆的教學技巧
• 完善瑜珈哲學
• 管理個人健康和福祉
• 解釋和使用有關營養和飲食的資訊
• 滿足慢性病患者的需求
推薦院校與課程
🏫 TAFE
📋 三級健身證書課程 Certificate III in Fitness
💰 學費：約 AUD $4500 （詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：六個月
📅 開課日：2024 / 07 / 08 、2025 / 01 /28
🗺️ 校區：Wide Bay Burnett / Greater Brisbane / Sunshine Coast / Robina / Gold Coast
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 TAFE 官網
📋 三級、四級健身證書套裝課程 Certificate III in Fitness / Certificate IV in Fitness
💰 學費：約 AUD $10300 （詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：一年
📅 開課日：2024 / 07 / 08 、2025 / 01 /28
🗺️ 校區：Greater Brisbane / Sunshine Coast / Gold Coast
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 TAFE 官網
🏫 ALG
📋 三級健身證書課程 Certificate III in Fitness
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 5.5 單科不低於 5.0 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
📋 四級健身證書課程 Certificate IV in Fitness
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
📋 瑜珈教學文憑課程 Diploma of Yoga Teaching
💰 學費：約 AUD $8740 ~ $9540（詳情請聯絡 GLOBAL MATE 專業顧問）
⏳ 課程長度：52 週
🗺️ 校區：Brisbane / Melbourne / Sydney
💡 入學要求: 至少完成高一學歷、年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 ALG 官網
🏫 FIT
📋 三級健身證書課程 Certificate III in Fitness
💰 學費：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
⏳ 課程長度：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
🗺️ 校區：Queensland
💡 入學要求: 年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 FIT 官網
📋 四級健身證書課程 Certificate IV in Fitness
💰 學費：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
⏳ 課程長度：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
🗺️ 校區：Queensland
💡 入學要求: 年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 FIT 官網
📋 三級、四級健身證書套裝課程 Certificate III in Fitness / Certificate IV in Fitness
💰 學費：請洽 GLOBAL MATE 專業顧問
⏳ 課程長度：約一年
🗺️ 校區：Queensland
💡 入學要求: 年滿 18 歲
💡 英語要求: 雅思 6.0 單科不低於 5.5 或通過校內免費入學測驗，也可搭配語言銜接課程
🔗 FIT 官網
工作內容與就業前景
澳洲人很重視生活與工作的平衡 ⚖️ 因此健身房在澳洲可以說是非常常見，健身房教練和瑜伽老師的平均薪水也是非常可觀的喔！根據在澳洲上過健身課的學生反饋，學習氛圍是非常歡樂和正面積極 ✨ 老師也是業界資深教練會提供實戰技巧和指導，課程須完成業界實習學校也會協助安排～ 有些表現好的同學透過實習都還是可以獲得未來的工作機會 💼
專業的健身教練是需要先從基礎人體結構、骨骼、肌肉分布及身體機能來評估鍛鍊方式規畫指導，針對客戶期望的效果提供建議和制訂健身方案，很多在台灣當教練的小夥伴們也是透過 GLOBAL MATE 專業顧問代辦到澳洲進修 🇦🇺 回國以後薪水大漲❗️ 趕快把這篇分享給你的巨巨朋友💓 澳洲私人健身教練的平均年薪約 AUD $85,000 ~ $90,000 澳幣 💰 時薪則為 $60 ～ $80 澳幣！
資料來源：seek 求職網
瑜伽老師則幫助學生從身體和心靈方面更了解自己，促進身心連結和健康。瑜珈老師的平均年薪約 AUD $58,000 ~ $97,000 澳幣 💰 五年內薪水預計將上漲 8 %！
資料來源：salary expert 官網
🏋🏻 Certificate III in Fitness
- Group Exercise Instructor
- Gymnasium Instructor
🏋🏻 Certificate IV in Fitness
- Personal Trainer
- Aqua Exercise Instructor
- Group Exercise Instructor
- Gymnasium Instructor
🧘🏻♀️ Certificate IV in Yoga Teaching
- Yoga teacher in gyms, studios.
- Yoga studio owner/ manager
- Program coordinator
- Teacher may be self-employed or contracted.
🧘🏻♀️ Diploma of Yoga Teaching
- Yoga teacher
- Yoga program coordinator
- Yoga group instructor
- Yoga studio manager
- Yoga studio owner
成為一名成功的健身教練需要具備什麼❓
💪 取得相關的健身教練資格和認證，確保你具備必要的知識和技能，並符合業界標準
💪 深厚的解剖學和生理學知識，有助於制定安全有效的運動方案
💪 良好的溝通能力，能夠清晰地解釋運動技巧、提供支持和激勵
💪 能夠建立良好的客戶關係，理解客戶需求，制定個性化的健身計劃，提供有效的支持和指導
💪 瞭解運動科學原則，包括身體運動、訓練原理和運動生理學等
💪 持續學習和更新知識
💪 領導和激勵能力
💪 能夠體現自己提倡的健康生活方式，同時能夠示範正確的運動技巧
💪 了解急救知識，以應對緊急情況
💪 若想建立自己的品牌，具備基本的市場營銷和自我推廣技能
那...成為健身教練後有機會拚移民嗎❓
可以！不過...難度相對比較高一點點！
要注意：
🚦健身教練專業畢業後沒有畢業工作簽證，可以考慮進修大學碩士課程獲得畢業工作簽證來增加簽證長度來累積相關工作經驗
🚦需要在偏遠地區工作，通過職業評估若偏遠地區州政府擔保職業清單職位有在列表上，則可提交 491 EOI 或找到可獲得提名資格的雇主提供擔保機會。職位需要是健身中心經理 (至少三年高度相關工作經驗) 可申請 494 或 (兩年工作經驗) 申請 482 偏遠地區雇主擔保簽證，持有 482 工作滿兩年後可轉 186 永居簽證！
感興趣的小夥伴們手刀聯繫專業貼心又耐心的顧問團隊進行詳細諮詢 💬 專業的 GLOBAL MATE 顧問會依照您的需求規劃合適優惠的課程方案喔 📝 💖
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📩 聯絡信箱：mate@gmate.com.au
☎️ 電話：(07) 3221 8318
🥑 LINE ID : global_mate
🥑 Wechat ID : globalmate2
🥑 Whatsapp : 0424 635 677
📍布里斯本南區八里坪總部：14J Level 1 218 Padstow Road. Eight mile plains 4113 QLD
📍雪梨辦公室（韓國同事駐點提供韓文及英文服務）：Level 1, 21 Market Street, Sydney NSW 2000
📍台北辦公室：104 台北市中山區長安東路一段81號4樓